コラム– category –
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仕事も家庭も「一人でやりきらない」って大事
昨夜、深夜のテンションであれこれしたくなり、昨年の読書リストを読み返し。 振り返ってみると昨年は、「チーム戦」「コミュニティ」「他人の時間」というキーワードとよく出会いました。例えば、この本では「仕事は一人でやり切らない方が質が上がる!」... -
産後ママにプレゼントしたいアーユルヴェーダハーブティ3選
最近産後ママに会う機会が多い。何かプレゼントしたいけど形の残るプレゼントは置く場所に困るし断捨離時の邪魔になるし形の残らないプレゼントをと考えていたとき見つけたのが、産後ママ向けのハーブティ!この記事では、産後ママのケアに特化したアーユ... -
アーユルヴェーダ博物館@北鎌倉
昨日、北鎌倉・東慶寺にておこなれたアーユルヴェーダ博物館に行ってきました。 中は撮影禁止だったので詳しい写真を載せることはできませんが、忘れないうちにレポートを。 アーユルヴェーダ博物館レポート 昨日の北鎌倉は快晴で絶好のお花見日和でした。... -
人と繋がろうとするほど孤独を感じる謎
突然ですが、友達は何人いますか?仲間は何人いますか?ネットでつながっている人は何人いますか? 私は「今度会おう!」って気軽に誘える友達が20名程。そのうち、本気で悩みを相談できる相手は3名程。仕事仲間は、50名程かな。 ネット上で繋がっている人... -
「ただの人間」に戻れる場所
(ちょっと前に書いたnoteをこちらにお引越し)ダンスイベントを見るために一人で電車を乗り継ぎ、神奈川へ。始まる前からゾクゾクして、泣きそう、吐きそうになる感覚。出演するわけではないのに、今日のイベントは私にとって特別なものになるなという予感... -
全身で目の前の人に向き合うこと、これも「アート」である
先日載せた、アーティストさんのアーユルヴェーダカウンセリングについての記事。彼らの生き様を肌で感じ全身全霊で生きる姿はほんとうに美しかったなと。 https://www.naomingo88.site/blog-20220320/ アートは何かを全うするということ 上のブログを受け... -
私を私に戻してくれたアーユルヴェーダ -SLE治療対談-
アーユルヴェーダの大師匠、小山内薫先生とSLEのアーユルヴェーダ治療について対談の機会をいただきました。※SLE…膠原病の一つである全身性エリテマトーデス。 対談では、難病になる前の生活や体調、診断時の心境、現代医学とアーユルヴェーダの治療、身... -
アーユルヴェーダカウンセリング -アーティスト編-
昨年秋頃からアーユルヴェーダのモニターカウンセリングを始めて多種多様な方々とお話しさせていただきました。長い方だと3時間くらいお茶しながら話したり。私もすごくエネルギーを消費するのだけど、その倍くらいのエネルギーをもらった。まさにエネルギ... -
「不安や焦りで食べる」過食に走る謎
今日は乙女座満月。乙女座は浄化と調整のサインです。と、ひろぽんさんが詳しく解説していたのでよかったら読んでみてください。 https://nakagawahiroe.fun/myblog/3473/ 育児中に身につけたストレス解消法「過食」 浄化と調整と聞いて、私が真っ先に頭に... -
自己紹介 アーユルヴェーダトーキョー/なおみ
こんにちは。佐野 直美(さの なおみ)です。アーユルヴェーダの知恵と独自のコーチングメソッドを掛け合わせ自分を知り、癒し、表現していくサポートをしています。 【人生を変えた難病診断】 私は第二子出産後、SLE(全身性エリテマトーデス)という難病で...